ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族はオンラインゲーム

こんにちは、管理人です。
わたしは普段あまりテレビも見ないし、ほとんどゲームとかもしないんですけど、
時折年に数回くらい、短期集中型でゲーマーになることがあります。

1週間くらいほとんどゲーム・・・みたいな。


で、今度8月にドラクエの最新版がでますよね。
「目覚めし五つの種族」っていうタイトルなんですけど、
昔々のこと、はじめてドラクエ1をやったときは、それは衝撃でした。
ロールプレイングっておもしれ～ってね。

でも5くらいからドラクエから遠ざかっておりました。
ゲーム自体をあまりやらなくなったっていうのもあるし、
FFのほうに流れたっていうのもあります。


でも今回のドラクエXはどうしよっかな？って感じです。
オンライン版で月額課金とかなんですよね？よく知らないけど。
でも面白そうなことには変わりないので、要チェックですわ。

まあ、並んでまで買うとか、
発売日に即効やりたいとか、それほど熱くなってはいないので、
しばらく様子見で行こうと思いますけど。

歯のホワイトニング、黄ばみ落としを考える

知らぬ間に「歯」って汚れてきますよね？
ちゃんと歯磨きしてるんですけど・・・

この着色汚れの原因は、ステインっていうものなんですけど、
こいつが頑固なのですよ。ジワジワこびり付いて、しかもなかなか落とせない。
普通に歯磨きしてただけだと多分ムリなんですよね。

で、こういう汚れを落としたいとか、ホワイトニングしたいってときは、
近所の歯医者にいくのが一番手っ取り早いですかね。
向こうはプロですし。

ホワイトニングを自宅でやろうとするなら、必要なものを揃える必要があります。
たとえば今言ったようにステイン（着色汚れ）さえ落とせれば十分、
というのであれば、こちらのページにあるような歯磨き粉とかで取れます。

ふだんのデンタルケアとしては、ホワイトニング剤を使ったブラッシングで
十分と思いますけど、もっともっと白くしたい！って方もいるでしょう。
短期間しかもたないのでよければマニキュアとかもあります。
でもちょっと不自然な白さかな・・・

ほかにはブリーチング（漂白）っていう方法がありますね。
こっちのページで、歯のブリーチングについて解説されてるので、
参考にしてみるといいです。

ちょっとだけお話しますと、過酸化尿素とか過酸化水素っていうのが、
歯を白く、漂白してくれるんですね。なのでマウスピースを作って、
こういう薬を歯につけるっていうのが、一般的なブリーチングによるホワイトニングの
方法でしょうか。

アメリカとかだと、ほんと一般的みたいですよ。

看護師さん、あまり無理をしないで

こんにちは、管理人です。
心の病だとか、うつ病だとか、自殺する人が多いとか、
そういうことがいわれてます。

なんでも頑張りすぎちゃうというか、
そういう真面目なタイプのひとに多い気がします。
で、どんな仕事だってうつ病になったり、燃え尽き症候群みたいになることはあるんだけど、


人をケアするがわの看護師さんとかにも意外と多いようで。
無理はして欲しくないなあと思うのです。
人の命を救ったり、ケアする前に、まずは自分が大事ですからね。


燃え尽き症候群のことをバーンアウト症候群ともいいますけど、
もしそうなっちゃったら「休息」が必要です。
それも1日休むとか、そんなレベルじゃなくて。

思い切って転職してみるとか、いったん仕事をやめてゆっくりするとか、
そういう決断が必要。


看護師っていう素晴らしい仕事をしているのですから、自分に誇りを持って。
たとえいったん辞めて現場を離れたって、いつでも戻ってこれますから。




＜参考＞
バーンアウト（燃え尽き症候群）状態の看護師さんへ
http://kangoshi.obunko.com/